Εγκυμοσύνη : μικρή λίστα με αιθέρια έλαια & λάδια

αιθέρια έλαια ιατρικής κατηγορίας στην κύηση ATHINAROM

Μετά τον 3ο μήνα με ασφάλεια χρησιμοποιείτε αρκετά αιθέρια έλαια ιατρικά

Σας προτείνουμε μερικά από τα αιθέρια έλαια που μπορείτε άφοβα να χρησιμοποιήσετε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά τον 3ο μήνα…φυσικά δεν είναι μόνο αυτά που δεν απαγορεύοντια. ΠΡΟΣΟΧΗ δεν παίρνουμε ποτέ αιθέρια έλαια από το στόμα αλλά επιτρέπεται η χορήγηση με εισπονές  και με επάλειψη στην επιδερμίδα. Σε μικρές δόσεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεγάλο αριθμό αιθερίων ελαίων (αν θέλετε λεπτομέρειες συμβουλευτείτε μας).

  • Λεβάντα γνήσια : μπιμπίκια, στρες, πονάκια,
  • Χαμομήλι ρωμαϊκό : φαγούρα, κοκκινίλες, σπυράκια
  • Ξύλο του Χο ή Ροδόξυλο : ρυτίδες, ταλαιπωρημένη επιδερμίδα, απώλεια ελαστικότητας.
  • Πετί γκρέιν Νεράντζι  : σπυράκια, διεσταλμένοι πόροι, ρυτιδούλες, στρες.
  • Πορτοκάλι : στρες, λιγούρα, βουλιμία.
  • Λεμόνι : σπυράκια, ακαθαρσίες επιδερμίδας, αδυνάτισμα και σφριγηλό δέρμα.
  • Γκρέιπφρουτ : ευχάριστο, αδυνάτισμα : plaisir, minceur
  • Μανταρίνι : αϋπνία, στρες.
  • Νιαουλί : ακμή, σπυράκια, έρπης, ενίσχυση ανοσοποιητικού, οιδήματα.
  • Πατσουλί και Μέντα : βαριές γάμπες και πόνοι  ( η Μέντα σε μικρές δόσεις)

 

——————————————————–

ΦΥΤΙΚΑ ΕΛΑΙΑ  ΨΥΧΡΗΣ ΕΚΘΛΙΨΗΣ

Σε όλη την διάρκεια της κύησης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όλα τα φυτικά έλαια.  Τα φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης είναι αποδεδειγμένα θεραπευτικά, έχουν σημαντική βιολογική δράση. Σε αντίθεση με τα ραφιναρισμένα του εμπορίου που εκτός από την ελκυστική τιμή δεν έχουν σχεδόν κανένα άλλο πλεονέκτημα.  Λίγες σταγόνες ελαίου ψυχρής έκθλιψης αρκούν για αποτελεσματική δράση, π.χ. αγριοτριανταφυλλιά για ραγάδες.

Αποφεύγουμε όμως  το λάδι Μαύρο κύμινο στην εγκυμοσύνη και δεν κάνουμε ηλιοθεραπεία όταν έχουμε χρησιμοποιήσει Βαλσαμόλαδο.

Τα πιο σημαντικά φυτικά έλαια στην κύηση είναι τα εξής :

  1. Αγριοτριανταφυλλιά  : μασάζ στην κοιλιά από την αρχή της κύησης, στους γλουτούς και στο στήθος για να βοηθήσουμε την επιδερμίδα να αντέξει τις μεταβολές και τις εντάσεις.
  2. Αργκάν: διαδοχικά με  την αγριοτριανταφυλλιά για ενυδάτωση και ελαστικότητα της επιδερμίδας.
  3. Καλέντουλα : για ερεθισμούς, φαγούρα ή για λάδι μασάζ.
  4. Χοχόμπα : για την περιποίηση του προσώπου, κάνει για όλους του τύπους δέρματος.

 

—————-

 

Θυμίζουμε ότι για να αποφύγετε τις ραγάδες χαρίστε ελαστικότητα στην επιδερμίδα χρησιμοποιώντας την εξής συνέργεια από τον 4ο μήνα της κύησης :

 

Σε ένα φιαλίδιο καραμελέ 50 ml, προσθέστε :

  • 2 κουταλιές τη σούπας λάδι αγριοτριανταφυλλιάς ψυχρής έκθλιψης
  • 1 κουταλιά τη σούπας λάδι argan ψυχρής έκθλιψης
  • 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεβάντα γνήσιας  Lavandula angustifolia
  • 3 σταγόνες Γκρέιπφρουτ Citrus paradisii
  • 6 σταγόνες Πετί γκρέιν Νεράντζι Citrus aurantium ssp aurantium φύλλα

Καλή επιτυχία.

 

Aσφάλεια στην χρήση και αποτελεσματικότητα ΜΟΝΟ με  ιατρικά ιθέρια έλαια medical grade ( με χημειότυπο), 100% αγνά και φυσικά και φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης για να δείτε αποτελέσματα.

ΑΓΟΡΑ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ ΚΛΙΚ

 

Ν.  Χρηστίδης Ιατρός.

 

 ATHINAROM : Πλατεία ΨΥΡΡΗ  – Παλλάδος 21 (μετρό Μοναστηράκι)

τηλ 210 7242151 – τηλ 210 6911022.  Μετρό Μοναστηράκι 

www.athinarom.gr

32 Responses to “Εγκυμοσύνη : μικρή λίστα με αιθέρια έλαια & λάδια”

  1. ΒΙΚΥ says:

    Καλησπέρα.
    Είμαι 5 εβδομάδων εγκυος και εχω πρόβλημα με 2 νυχια στα ποδια που εχουν μύκητες. Έκανα καποια θεραπεια αλλα δεν προλαβα να την τελειωσω. Το μεγαλο νυχι μου εχει πρόβλημα 5 χρονια (δεν είναι σε καλη κατασταση) και μετα την πρωτη γεννα, εδώ και 2,5 χρονια, κολλησε και το παραδίπλα. Θα μπορουσα να αγορασω ενα συνδιασμο από ελαια για να περιορισω το πρόβλημα μεχρι να γεννησω ? Μου εχουν πει ότι όλα τα νυχια μου εχουν μύκητες ακομα και ας μην φαινονται, οποτε θελω κατι για όλα τα νυχια και όχι μονο για τα 2 προβληματικά. Φοβάμαι όμως στο τι να ζητησω και ο γυναικολόγος μου δεν θα γνωριζει τα βοτανα όλα οσο εσεις. Τι μου προτείνετε ?

  2. θωμη says:

    Καλημερα…..μολις μπηκα στον ενατο μηνα και εχω κανει αρκετες ραγαδες στη κοιλια και στους γοφους…ειναι ακομη κοκκινα….ποιο λαδι μου προτεινετε που να ναι πολυ δραστικο….;

  3. Angela says:

    Γεια σας!
    Έχω μια κόρη 2 χρόνων που θηλάζω ακόμα, η οποία κοιμάται κ μαζί μας. Θα ήθελα να χρησιμοποιήσω (αλλά κ να φτιαξω) κάποια χειροποίητα φυσικά καλλυντικα με αιθέρια έλαια. Ισχύουν οι παραπάνω γενικες οδηγίες οπως για εγκυους? Θα πρεπει να προσεξω τις αναλογιες να ειναι μισες? Πρέπει να τηρώ κάποιες προφυλάξεις πχ χρόνος από το θηλασμο η να μην πλησιάζει το παιδί όταν το πρωτοεφαρμοζω?
    Ευχαριστώ πολυ

    • Dr NC says:

      Νομίςω ότι αναφέρονται οι προφυλάξεις, κυρίως όχι αιθέρια από το στόμα και πάνω στην κοιλιά. Ορισμένα αιθέρια σε μικρές ποσότητες.

  4. Ιωάννα says:

    Καλησπέρα σας, tea trea σε σπυράκια μπορώ να χρησιμοποιήσω; Δεν έχω κλείσει ακόμα το πρώτο τρίμηνο.

  5. rena says:

    καλησπερα,θα ηθελα να ρωτησω αν ισχυει οτι εισπνεοντας αιθερια ελαια (οσων βρισκονται μεσα σε κρεμες ,αφρολουτρα κτλπ) κατα την διαρκεια της εγκυμοσυνης υπαρχει κινδυνος το μωρο να εμφανισει αναπνευστικα προβληματα?ευχαριστω!

  6. μαρινα says:

    Γιατρέ γεια σας. Είμαι εγκυος στον 2ο μη να και ήρθα διακοπές στην επαρχία όπου έχει ψυλλους. Πριν 3 χρόνια Ο χημικός σε ενα αρωματοπωλειο μου έφτιαξε ένα σκεύασμα λαδιού με βαση αμυγδαλελαιο και αιθέρια έλαια λεβάντας,τειοδεντρου και ευκαλυπτου. Τι χρήση μπορώ να κάνω? Επάλειψη? Εμποτισμό σε κορδέλα και να τη δέσω σε χερια-ποδια? Δεν κάνει ούτε καν να το μυρίσω? Έχετε κάποια άλλη πρόταση για ασφαλές απωθητικο φύλλων? Ευχαριστώ.

    • Dr NC says:

      Η συνταγή δεν είναι ακριβώς αυτή που θα πρότεινα αλλά επειδή τα ιαθέρια έλαια είναι μαγικά μπορεί και να δούλεψε. Συσττήνω τα ιαθέιρ αέλαια : Ευκάλυπτο ΚΙΤΡΩΔΗ ή Σιτρονέλλα ή Λεμονόχορτο και Κέδρο και λίγο Χαμομήλι αραιωμένα σε ότι λάδι θέλετε ή και σε οινόπνευμα (αραιαωμένο με νερό).
      Καλύτερα βέβαια με διάχυση στο περιβάλλον, οπωσδήποτε όμως απαγορεύεται επάλειψη στην κοιλιά. Η κορδέλλα είναι μια ιδέα ενδιάμεση (μακριά από την κοιλιά πάντα).

  7. betty says:

    Καλημέρα,
    Είμαι στον 5ο μήνα και επειδή με ανησυχούν τα κουνούπια μιας και με ταράζουν ακόμα και τον χειμώνα θα ήθελα να ρωτήσω εάν υπάρχει κάποιο ασφαλές αιθέριο έλαιο ή συνταγή για να χρησιμοποιήσω.

    Ευχαριστώ πολύ

    • Dr NC says:

      Σας συστήνω ένα μείγμα Γεράνι με λεμονόχορτο που θα μυρίζει όμορφα, βάλτε περισσότερο Λεμονόχορτο (όχι στην κοιλιά). Αραιώστε το είτε σε λάδι είτε σε οινόπνευμα (με νερό και νακάτεμα πριν από κάθε χρήση).

  8. NADIA says:

    Καλησπέρα, θα ήθελα να σας ρωτήσω αν το βαλσαμολαδο είναι επικίνδυνο στην εγκυμοσύνη?? Σας το ρωτάω γιατί έκανα μια επάλειψη στο χέρι μου αλλά η μυρωδιά του μου ήταν δυσάρεστη , μύρισα το σκεύασμα 2-3 φορές και μετά έβαλα μικρή ποσότητα στο χέρι μου. Υπάρχει το ενδεχόμενο εγκυμοσύνης και γι’ αυτό ανησυχώ . Αξίζει να αναφέρω ότι μέσα σε 15 λεπτά με νερό και μετά με αφρόλουτρο το ξέπλυνα . Ευχαριστώ

    • Dr NC says:

      Το βαλσαμόλδο δεν είναι αιθέριο έλαιο, είναι φυτικό έλαιο άρα δεν υπάρχει κίνδυνος. Γενικά είναι σίγουρος ότι αυτά που τρώτεμ πινετε και αναπνέετε πολλώ δε μάλλον τα καλλυντικά σας είναι αμέτρητες φορές πιο επικίνδυνα ακόμη και από τα ιαθέρια έλαια. Αρκεί βέβαια η ποιότητα των ελαίων να είναι εντελώς επιβεβαιωμένη από ΔΙΕΘΝΕΙΣ οργανισμούς – καταρχήν αποκλείω τα ελληνικά προιόντα κατά κανόνα ακόμη και όταν ανεφέρουν ότι είναι ΒΙΟ !!!!! Η όχι ευχάριστη οσμή ΔΕΝ σημαίνει τίποτα, δεν είναι φαγώσιμο!

  9. Ξενια says:

    καλησπέρα.είμαι στον 2ο μηνα και ηθελα να ρωτήσω εάν μπορώ να βάλω ελαιο τεϊόδεντρου σε ένα νυχι που εχω μύκητες?είναι επικύνδινο?ευχαριστώ πολύ.

  10. Κωνσταντίνα says:

    Καλημέρα σας!
    Βρίσκομαι στον 5ο μήνα κύησης και μου έκαναν δώρο μία κεραλοιφή της οποίας τα συστατικά αναγράφονται ως εξής: αγνό κερί μέλισσας, βιολογικό λάδι, μαστίχα & δενδρολίβανο. Κρίνετε πως μπορώ να την χρησιμοποιήσω για επάλειψη κατά την αντιμετώπιση των ραγάδων; Με προβληματίζει το γεγονός πως η μαστίχα και το δενδρολίβανο δεν υπάρχουν στη λίστα σας.
    Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

    • Dr NC says:

      Δεν θα την συνιστούσα για δύο λόγους : 1. Δεν γνωρίζω την ποιότητα των αιθερίων ελαίων και 2. Ούτε την περιεκτικότητα της αλοιφής πχ 1% ή 10% ή 20% ! Για ποιο δενδρολίβανο πρόκειται ; Με ποιο χημειότυπο κλπ
      Επίσης οι όροι “αγνό”, “βιολογικό” δεν μου λένε ΤΙΠΟΤΑ. Από ποιον έχουν πιστοποιηθεί ; κλπ κλπ
      ΠΡΟΣΟΧΗ.

  11. Vicky says:

    Geia sas ego exi 12 meres p exo mpi ston mina m apo tn 6 mina xrisimopio amygdalelaio kathimerina g ts ragades.epitrepete stin egkimosini tlk i oxi?????

    • Dr NC says:

      Δεν είναι κακή η ιδέα σας αρκεί το αμυγδαλέλαιο να είναι υψηλής ποιότητας, δηλαδή ψυχρής έκθλιψης άρα ακριβό – τα συνήθη της αγοράς φτηνά είναι πεταμένα λεφτά. Συστήνω την συνταγή που έδωσα στην κα Ελένη.

  12. Αλεκα says:

    Καλημέρα σας,
    Είμαι στην 23η εβδομάδα κύησης και υποφέρω από καούρες.Θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω αιθέριο έλαιο μαστίχας διαλυμένο σε νερό και να το πιω;Ή τι άλλο θα ήταν κατάλληλο;

    • Dr NC says:

      Λάθος 1 όπως έχουμε τονίσει επανειλημμένως ΔΕΝ ΔΙΑΛΥΟΝΤΑΙ στο νερό τα αιθέρια έλαια, λάθος 2 δεν λαμβάνονται από το στόμα στην έγκυο, επομένως χρησιμοποιήστε την μαστίχα τοπικά. Όμως το γνήσιο αιθέριο μαστίχας είναι ΠΑΝΑΚΡΙΒΟ, συστήνω βασιλικό και χαμομήλι σε μείγμα της PRANAROM, για άλλης εταιρείας αιθέρια έλαια ΔΕΝ εγγυώμαι τίποτα. Ξαναγράψτε μου αν δεν ανακουφιστείτε.

  13. Vasia says:

    Καλησπέρα 🙂

    Είμαι έγκυος στον πέμπτο μήνα. Χρησιμοποιώ εθαίριο έλαιο γιασεμί για να φτιάχνω καθαριστικά μαντηλάκια γενικής χρήσης. Ήρθε σε επαφή με το δέρμα μου το έλαιο σε κάποια φάση της διαδικασίας? Επίσης πιάνω τα μαντηλάκια για να καθαρίσω.
    Δεν υπάρχει το γιασεμί στη λίστα σας με Είναι επικίνδυνο να τα χρησιμοποιώ?
    Επίσης σκοπεύω να χρησιμοποιήσω και τεϊόδεντρο. Είναι κι αυτό επικίνδυνο?
    Ευχαριστώ πολύ

    • Dr NC says:

      Καλησπέρα, ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ αιθέριο έλαιο Γιασεμί ! Υπάρχει absolut που χρησιμεύει ΜΟΝΟ για άρωμα και ΔΕΝ έχει θεραπευτικές ιδιότητες και είναι ΠΑΝΑΚΡΙΒΟ αν είναι γνήσιο. Με το tea tree δεν έχετε πρόβλημα σε αυτό τον τύπο χρήσης, απαγορεύεται να το πάρετε από το στόμα.

  14. Αγγελική says:

    Καλησπέρα σας. Θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε την ίδια λίστα ΑΕ και για θηλάζουσες μητέρες ; Επίσης για μωράκια άνω των 3 μηνών μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ΑΕ λεβάντας γνήσιας σε ποσοστό 0.2% ή δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε καθόλου ;Σας ευχαριστώ.

    • Dr NC says:

      Ναι σε αμφότερα, αν και το 0,2% ίσως είναι ελαχιστότατο, 2% δεν είναι υπερβολικό και θα σύστηνα το μανταρίνι αντί λεβάντας (αν πρόκειται για καλύτερο ύπνο) αλλά περί ορέξεως…

  15. Kali says:

    Καλημερα,θα ηθελα να ρωτησω αν στην περιοδο της εγκυμοσυνης επιτρέπεται να χρησιμοποιω ροδονερο κσι αλλα ανθονερα καθως φτιαχνω δικες μου κρεμες και ανησυχω αν υπαρχει κινδυνος για τα συστατικα. Απο τα ελαια μπορω να χρησιμοποιω μονο αυτα τα 4 που αναφερονται παραπανω? Επιπλεον για εντριβη στις γαμπες εκτος απο αλοη με αιθερια ελαια οπως βλεπω πσραπανω, μπορω να χρησιμοποιω εκχυλισματα οπως gingo biloba η τι αλλο θα μου προτεινατε?

    • Dr NC says:

      Καλημέρα, ΔΕΝ υπάρχει κανένα πρόβλημα αν χρησιμοποιήσετε ανθόνερα στην εγκυμοσύνη, ούτε και εκχυλίσματα επειδή τα ενεργά συστατικά που περιέχουν είναι σε ελάχιστε ποσότητες. Αν προσέξετε οι συνταγές μας για εγκύους είναι αραιωμένες και με αιθέρια έλαια χωρίς καμία τοξικότητα για το έμβρυο. Όμως έχει σημασία και η προέλευση – ποιότητα των προϊόντων που χρησιμοποιείτε, πρέπει να είναι πιστοποιημένα από ΔΙΕΘΝΕΙΣ οργανισμούς για ξέρετε ακριβώς τι χρησιμοποιείτε, αλλιώς καλύτερα να μην κάνετε τίποτα. ΝΧ

  16. S.Hek says:

    Γειά σας! Είμαι κι εγώ έγκυος (στον 8ο μήνα) και θέλω να χρησιμοποιήσω βάμμα καλέντουλας, γνωρίζεται αν μπορώ; Να σημειώσω πως θέλω να το χρησιμοποιήσω τοπικά στην κοιλιά μου και στο πόδι μου που έχω εμφανίσει κάποιου είδους δερματικό ερεθισμό.

    • Dr NC says:

      Μπορείτε, αν και θα πρότεινα εμποτισμένο φυτικό έλαιο καλέντουλας αντι για βάμμα (το αλκοόλ δεν είναι ευεργετικό για την επιδερμίδα γενικά). Μεγαλύτερη σημασία έχει όμως η ποιότητα του προϊόντος. Καλύτερα οποιοδήποτε λάδι πιστοποιημένο παρά μια καλένουλα που δεν ξέρετε “από που κρατάει η σκούφια της” (πιστοποιήσεις προέλευσης από αναγνωρισμένους οργανισμούς πχ Ecocert κλπ), για να μην “πάτε για μαλλί …”.

  17. elena says:

    Καλημερα,
    Ειμαι εγκυος στο 2 μηνα και θα ηθελα να ρωτησω αν μπορω να χρησιμοποιω gel αλοης τοπικα στις γαμπες για τη δροσερη αισθηση καθως και σε κρεμες. Γνωριζω οτι δε μπορω να πιω αλοη αλλα φανταζομαι εξωτερικη χρηση θα επιτρεπεται,.θα ηθελα τη γνωμη σας.Σας ευχαριστω εκ των προτερων.

    • Dr NC says:

      Καλημέρα Έλενα, βέβαια και μπορείτε. Ιδίως στις γάμπες μπορείτε να βάλετε χωρίς φόβο μετά τον 3ο μήνα και αιθέρια έλαια για μεγαλύτερη ανακούφιση.

Leave a Reply

Follow Us